Ο,τι χρειάζεται να ξέρετε για τον εθισμό
- zzcounseling
- 12 Απρ 2016
- διαβάστηκε 4 λεπτά
Ο αριθμός των εξαρτημένων ατόμων που καταφεύγουν σε θεραπεία είναι εξαιρετικά μικρός, καθώς πολλοί από αυτούς δε μπορούν να διακρίνουν και να παραδεχθούν την εξάρτησή τους και τις καταστροφικές συνέπείες της στη ζωή και την ευτυχία τους.
Αν και η αποτοξίνωση είναι το πρώτο αλλά και ένα από τα πιο σημαντικά βήματα της θεραπείας, έχει να κάνει μόνο με μια πτυχή του εθισμού. Πρόκειται απλά για μαι φυσική ανάγκη του σώματος για το φάρμακο της επιλογής. Ενώ η αποτοξίνωση είναι μια αρχή, η αποκατάσταση βοηθά στην διαχείριση της συνεχούς διανοητικής και συναισθηματικής πλευράς που συνδέεται με τον εθισμό. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ανεξάρτητα από αποτοξίνωση, αποκατάσταση και ανάρρωση του σώματος, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για τον εθισμό. Η κατάχρηση ουσιών και η εξάρτηση πρέπει να αντιμετωπίζονται κάθε μέρα, είτε τις χρησιμοποιεί το άτομο, είτε όχι.
Οι Μύθοι 1. Μπορώ να σταματήσω με την απόλυτη δύναμη της θέλησης μου. Μπορώ να σταματήσω όποτε θέλω. Όταν είστε πραγματικά εθισμένοι σε ουσίες,το σώμα σας έχει μια φυσική ανάγκη για αυτές. Υπάρχουν πολλές και διαφορετικές θεραπείες γιατί κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός κι έχει άλλες ανάγκες. Μπορεί τα επιθέματα νικοτίνης ή ο βελονισμός να λειτούργησαν για να κόψετε το τσιγάρο, αλλά δεν ισχύει το ίδιο απαραίτητα για κάποιον άλλο ή ακόμη για κάποιον με πολύ πιο σοβαρούς εθισμούς όπως η ηρωίνη ή τα οπιοειδή. Για τους περισσότερους ανθρώπους που κάνουν κατάχρηση ουσιών, η μακροχρόνια και επαναλαμβανόμενη θεραπεία είναι ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλιστεί κάποιο σταθερό αποτέλεσμα. 2. Οι εξαρτημένοι είναι άστεγοι, αγράμματοι, και τεμπέληδες. Είναι πολυ πιο πιθανό να υποψιαστεί κανείς ότι ο άστεγος άντρας στο δρόμο είναι εξαρτημένος από ότι η μαμά της διπλανής πόρτας. Ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο, την οικονομική κατάσταση, ή την ανατροφή, ο εθισμός μπορεί να επηρεάσει τον οποιονδήποτε, καθιστώντας ακόμη πιο σημαντικό να κατανοήσουμε και να εντοπίσουν τα σημεία και τα συμπτώματα. Αυτός που έχει μια σταθερή δουλειά και μια υπέροχη οικογένεια, δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να μην καταλήξει εθισμένος. 3. Δεν έχω χτυπήσει πάτο ακόμα, γι 'αυτό δεν χρειάζομαι αποτοξίνωση. Το να χτυπήσει κανείς "πάτο" μπορεί να τον βοηθήσει να συνειδητοποιήσει ότι χρειάζεται βοήθεια, αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα έχει επιτυχημένη θεραπεία σε ένα κέντρο απεξάρτησης. Η ιδέα να ζητάει κανείς θεραπεία μόνο όταν η ζωή του έχει γίνει χάλια, είναι καταστροφική. Το "χαμηλά" για κάθε άτομο είναι διαφορετικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάνε σε κέντρο αποτοξίνωσης, το κάνουν είτε εξαιτίας μιας δικαστικής απόφασης είτε με την προτροπή των φίλων και της οικογένειας. Πολλοί από αυτούς μέσα στη θεραπεία, δεν θέλουν πραγματικά να γίνουν καλά για τον εαυτό τους. Ωστόσο, όποιος ξεκινά φαρμακευτική αγωγή και αντιμετωπίζει συνεχή πίεση για να αντιμετωπίσει και να ξεπεράσει το πρόβλημά του, θα τα πάει καλύτερα από εκείνους που δεν το κάνουν. 4. Χρειάζομαι απλά μια αποτοξίνωση. Αν και η αποτοξίνωση είναι το πρώτο αλλά και ένα από τα πιο σημαντικά βήματα της θεραπείας, έχει να κάνει μόνο με μια πτυχή του εθισμού. Ενώ η αποτοξίνωση είναι μια αρχή, η αποκατάσταση βοηθά στην διαχείριση της συνεχούς διανοητικής και συναισθηματικής πλευράς που συνδέεται με τον εθισμό. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ανεξάρτητα από αποτοξίνωση, αποκατάσταση και ανάρρωση του σώματος, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για τον εθισμό. Η κατάχρηση ουσιών και η εξάρτηση πρέπει να αντιμετωπίζονται κάθε μέρα, είτε τις χρησιμοποιεί το άτομο, είτε όχι.
ΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ Αυτές είναι οι πραγματικότητες του εθισμού: 1. Η αποκατάσταση δεν είναι τόσο ακριβή όσο ο εθισμός.
Ναι, Τα κέντρα αποκατάστασης στοιχίζουν ακριβά στο κράτος. Ωστόσο, το να μένει κανείς εθισμένος είναι συχνά πολύ πιο δαπανηρό. Ενδεικτικά, υπάρχουν στοιχεία από την πολιτεία του Οχάιο, όπου για κάθε δολάριο που δαπανάται για την πρόληψη και αποκατάσταση, υπάρχει μια εξοικονόμηση των $7, αφού μειώνεται η χαμένη παραγωγικότητα, η εγκληματικότητα, η παιδική κακοποίηση και παραμέληση, και η έλλειψη στέγης, τα οποία καταλήγουν να είναι πιο δαπανηρά, τόσο για το άτομο και την κοινότητα στο σύνολό της. Ανάλογα, είναι τα στοιχεία και για την ελληνική πραγματικότητα.
2. Η υποτροπή είναι εξαιρετικά συνηθισμένη. Δεν υπάρχει προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλους όσον αφορά τη θεραπεία για κατάχρηση ουσιών. Εξαιτίας αυτού, ενώ η θεραπεία μπορεί να οδηγήσει κάποιους σε ανάκαμψη και νηφαλιότητα, μπορεί επίσης να οδηγήσει άλλους σε υποτροπή ή ακόμα και στον θάνατο από κατάχρηση ουσιών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε, ότι η επιτυχία είναι δυνατή ακόμα και μετά από υποτροπή. Ο εθισμός είναι μια μάστιγα που συχνά συνεπάγεται την πτώση πίσω στο σημείο μηδέν, αλλά η συνεχής υποστήριξη και θεραπεία μπορεί να βοηθήσουν ώστε να εμφανίζονται αυτά τα φαινόμενα όλο και πιο αραιά. Η θεραπεία μπορεί επίσης να βελτιώσει τη ζωή ενός εθισμένου άτομου, με τα στατιστικά στοιχεία να δείχνουν ότι η διάθεση για αποκατάσταση, μπορεί να βελτιώσει την προοπτική της απασχόλησης έως και κατά 40 τοις εκατό για έναν επιτυχημένο ασθενή.
3. Ο εθισμός δεν είναι ένα ελάττωμα του χαρακτήρα. Αν και είναι αλήθεια ότι η χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ είναι μια επιλογή, το να γίνεις εθισμένος και να συνεχίζεις να τα παίρνεις, δεν είναι.
Η παρατεταμένη χρήση οποιασδήποτε ουσίας επιδρά στην χημεία τόσο του εγκεφάλου όσο και του σώματος, και οδηγεί σε σωματική και ψυχική ανάγκη να συνεχίσει ο χρήστης να την χρησιμοποιεί. Οι άνθρωποι που κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ δεν είναι «κακοί», απλά κόλλησαν σε ένα νοσηρό, εθιστικό μοτίβο. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν συχνά ουσίες, γίνονται πιο κυκλοθυμικοί και καταθλιπτικοί και έχουν πρόβλημα με τις βασικές λειτουργίες της μνήμης, με κινητικές δεξιότητες, και ακόμη και με την ομιλία. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο εθισμός και η χρήση ναρκωτικών είναι αυτά που προκαλούν τέτοιες αλλαγές σε ένα άτομο, δεν είναι το ίδιο το άτομο που έχει αλλάξει.
Αν κατανοήσουμε τις αλήθειες και αναλήθειες για τον εθισμό, τα συστήματα υποστήριξης μπορεί να γίνουν ισχυρότερα και με τη σειρά τους, να βοηθήσουν ένα εθισμένο άτομο να πάρει τη βοήθεια που χρειάζεται. Αν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε είναι εθισμένος, ζητήστε βοήθεια και να θυμάστε να εκπαιδευτείτε σχετικά με τη θεραπεία και την κατάχρηση ουσιών.
Commentaires